花粉症対策は何をされていますか??

現在の花粉症人口は脅威の日本人口の約半分にも及ぶとか……!!

なぜこんなにまで花粉症が増えているのでしょうか??

その原因に、免疫機能低下があります。

薬に頼るのもいいですが、

まずは超基礎的な

・睡眠

・食事

・運動

を見直して見ましょう。

対策はこのベースができてる上で考えてみるのは如何でしょうか^ ^??